THĂN NỘI BÒ - NGUYÊN LIỆU ĐẮT GIÁ VÀ DINH DƯỠNG

THĂN NỘI BÒ - NGUYÊN LIỆU ĐẮT GIÁ VÀ DINH DƯỠNG

THĂN NỘI BÒ - NGUYÊN LIỆU ĐẮT GIÁ VÀ DINH DƯỠNG Thời gian hoàn thành:

Thăn nội bò hay còn gọi là thăn chuột, là phần thịt nằm giữa thăn vai, thăn ngoại và thăn trên của con bò. Đây là phần thịt có kết cấu “mềm”, ”mịn” và “đắt nhất"  với trung bình mỗi chú bò chỉ có 2kg thịt này.


Vậy thăn nội bò có gì mà lại được cho là một nguyên liệu dinh dưỡng?

Trung bình 100g thăn nội bò sẽ chứa 23 gram protein, 4,4 mg kẽm, 20mg chất sắt và rất nhiều vitamin B12, B2. Đây là những nguồn dinh dưỡng rất tốt và cần thiết cho sức khỏe của con người. 
  • Đối với trẻ em suy dinh dưỡng, còi xương, thiếu dưỡng chất thì thăn nội bò là “thần dược” giúp cung cấp những dưỡng chất cần thiết để gia tăng đề kháng bên trong cơ thể.

  • Đối với hững người tập thể dục đặc biệt là gymer , thăn nội bò giúp duy trì thể trọng của cơ thể ở mức cân bằng và tăng cơ.  

  • Giảm nguy cơ thiếu máu nhờ hàm lượng sắt dồi dào bên trong thịt, cung cấp năng lượng dồi dào với lượng cholesterol ít.


    Làm sao để phân biệt thăn nội và thăn ngoại? 

  • Thăn nội: 
    - Là phần thịt nằm phía bên trong gần thịt đùi
    - Ít mỡ và nhiều nạc 
    Trọng lượng ít khoảng 2-2,5kg, thớ thịt nhỏ 
    - Đắt hơn so với thăn ngoại  

  • Thăn ngoại: 

- Phần thịt thuộc tảng lưng của bò 
- Có viền mỡ bên ngoài, lượng mỡ tương đối
- Thớ thịt to, trọng lượng lớn  
- Giá thành rẻ hơn 

Gợi ý những món ăn chế biến từ thăn nội bò 
Thăn bò áp chảo (Beefsteak)

- Bò cuộn Welllington


-----------------------------------------------
“Let's GOOD EARTH FOODS your needs”
-----------------------------------------------
GOOD EARTH FOODS VIETNAM
www.goodearth-foods.vn
Add: 106-108 Bùi Đình Tuý, P.12, Q.Bình Thạnh, TP.Hồ Chí Minh
Hotline:
- Cửa hàng: 036.491.2525 - 033.570.1717
- Bán sỉ: 0906.806.872
 

Gợi ý tương tự

Kiến thức chung PARTY TẠI NHÀ VỚI HƠN 15 ƯU ĐÃI & QUÀ TẶNG
Kiến thức chung CHUẨN BỊ GÌ CHO CHUYẾN PICNIC GIA ĐÌNH?
Kiến thức chung Trong 100gram Cá Hồi có gì?
Kiến thức chung MỘT MIẾNG THĂN NGOẠI CHO BẠN NHỮNG GÌ?
Kiến thức chung TIPS BẢO QUẢN THỊT VÀ HẢI SẢN ĐỂ DÙNG ĐƯỢC LÂU
Gọi ngay Chat với chúng tôi qua Zalo